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幼儿园喝牛奶还是喝豆浆
发布者:admin     浏览次数:101     发布时间:2022/6/29
答案是:豆浆牛奶都要喝。不过豆浆和牛奶比还是有很多优势的。 1.价格 100毫升豆浆不到0.5元;100毫升牛奶至少1元 2.营养 豆浆蛋白质丰富,100毫升豆浆含3.6克蛋白质,而且还能和谷类蛋白互补。100毫升牛奶一般2.8克左右。豆浆除了钙比牛奶低之外,还含有儿童生长发育需要的磷脂,对于智力和神经发育至关重要,另外豆浆里的维生素E也完胜牛奶,维生素E又叫生育酚,可见对儿童生长发育的重要。 3.食用便捷性 牛奶食用不便,酸奶需要低温保存,鲜奶需要加热饮用。豆浆粉温水冲泡,即冲即饮。 4.服务 用牛奶没有服务,如果每周用豆浆粉2次以上,即可送配餐云平台,或者家长食育课堂。 因此建议幼儿园每周可以三次牛奶两次豆浆,或者三次豆浆,两次牛奶。
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